• GoLong

אתגר ה 4X4X48

אתגר ה 4X4X48, הינו אתגר ריצה שנראה קליל אבל הוא בכלל לא כזה חושבים שזה קל, נכון?

את הריצה אפשר לעשות בכל סוג מסלול שתרצו (כביש, שביל, מסלול, הליכון). הצטרפו אלינו לאתגר שונה מסוגו לראשונה בארץ. האתגר הוא לרוץ 4 מייל ( 6 קמ) כל 4 שעות למשך 48 שעות. את הריצה אפשר לעשות יחד או לבד, רק בבקשה לא לשכוח לשתות, ולשמור על עצמכם. לו"ז האתגר 1 ריצה ראשונה חמישי 18:00 בערב 2 ריצה שניה חמישי 22:00 בלילה 3 ריצה שלישית שישי 02:00 לפנות בוקר 4 ריצה רביעית שישי 06:00 בבוקר 5 ריצה חמישית שישי 10:00 בבוקר 6 ריצה שישית שישי 14:00 בצהריים 7 ריצה שביעית שישי 18:00 בערב 8 ריצה שמינית שישי 22:00 בלילה 9 ריצה תשיעית שבת 02:00 לפנות בוקר 10 ריצה עשירית שבת 06:00 בבוקר 11 ריצה אחד עשר שבת 10:00 בבוקר 12 ריצה שנים עשר שבת 14:00 בצהריים 13 ריצה שלושה עשר שבת 18:00 בערב (ריצה אחרונה) תהיה אפשרות להזמין חולצת אירוע דרייפיט בעלות סימלית בנוסף למשלוח. קבוצת WHATSAPP Strava לכל שאלה צרו קשר עם אייל 0525580260

28 צפיות0 תגובות

ליצירת קשר

אייל מויאל

052-5580260

info@golong.co.il

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • wa

אודות

אייל מויאל

אודות 
מגזין

TEAM GOLONG

GOLONG הינה מסגרתה המתמקצעת בהכנת ספורטאים מקצועיים וחובבים לתחרויות סבולת ארוכות וכן פעילויות כושר גופניות שונות.
שילוב של ניסיון אימון מקצועי, ולהדרכה נכונה הם הדרך של כל אחד להגיע למטרות שלו, בקצב שלו.
GOLONG הינה פורצת דרך בתחום הטריאתלונים למרחקי אולטרה איש ברזל בישראל כראשונים שכבר בשנת 2010 יזמו את ה Tri480.

© 2020 BY GOLONG / EYAL MOYAL.

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • wa