RUN    WITH
GOLONG

REHOVOT

קבוצת רצי רחובות
קבוצת רצי רחובות כוללות שני מפגשים קבוצתיים בשבוע.
הריצות מתנהלות בעיר רחובות, כל אימון יכלול חימום קבוצתי משותף, תרגיל מכין (כמו לימוד טכניקה, תרגילי חיזוק ותרגילים יעודים המתאימים לתוכנית של האימון אותו היום) באימון נחלק את הקבוצה לפי דרגות קושי. 
כל מתאמן בקבוצה יכול לקבל תוכנית אימונים קבוצתית או אישית יעודית לצורך עמידה במטרותיו באירוע בו יבחר לקחת חלק, הקבוצה משתתפת במיטב אירועי הריצה בארץ ומתכוננת ליציאה למרתון בחו"ל. אנו שמים דגש על טכניקה, תזונה ומעקב אחר ההתקדמות של כל אחד ואחת מן הרצים.

מערכת השעות
ראשון  05:45 - פארק הגדול שכונת המדע
רביעי 05:45 - פארק הגדול שכונת המדע


אירועים עתידיים
מרוצי מרתון תל אביב
מרוצי מרתון ירושלים
מרוץ הלילה של תל אביב


 

ליצירת קשר

אייל מויאל

052-5580260

info@golong.co.il

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • wa

אודות

אייל מויאל

אודות 
מגזין

TEAM GOLONG

GOLONG הינה מסגרתה המתמקצעת בהכנת ספורטאים מקצועיים וחובבים לתחרויות סבולת ארוכות וכן פעילויות כושר גופניות שונות.
שילוב של ניסיון אימון מקצועי, ולהדרכה נכונה הם הדרך של כל אחד להגיע למטרות שלו, בקצב שלו.
GOLONG הינה פורצת דרך בתחום הטריאתלונים למרחקי אולטרה איש ברזל בישראל כראשונים שכבר בשנת 2010 יזמו את ה Tri480.

© 2020 BY GOLONG / EYAL MOYAL.

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • wa