אימוני TRX ברחובות

תוכנן במקור על ידי חייל אמריקאי, אשר צריך היה להישאר בכושר עם שטח מוגבל.
מאז TRX עשה את דרכו אל תעשיית הכושר משמש פרו ספורט צוותים רבים, מאמנים, מאמנים ענפי ספורט שונים ברחבי העולם.

במילים פשוטות, TRX הוא סוג של אימון המשתמש בכוח הכבידה ומשקל הגוף שלך כדי לבנות כוח, שיווי משקל, קואורדינציה, גמישות ויציבות וחיזוק שרירי הליבה, כל זאת תוך חיזוק השרירים מניעת פציעות!


אצלנו אימון ה TRX מועבר ע"י מאמן מוסמך בשיטת אימון זו, בקבוצות קטנות של עד 6 אנשים.

למי מתאים האימון?

    לאנשים שרוצים לאתגר את היכולות הגופניות שלהם

    לאנשים שרוצים לטעום חווית אימון שונה ממה שהתנסו עד כה

    לאנשים שרוצים לשפר את היכולות הגופניות שלהם

    למתאמנים שרוצים לחזק את שרירי הליבה

    למתאמנים שרוצים למנוע פציעות

 

 


אימון שפותח בארה"ב ונבחר לאימון הכללי הטוב ביותר לשנת 2009 על ידי מגזין "בריאות הגבר" ושסוחף אחריו מיליוני מעריצים. עכשיו גם באימונים אישיים וקבוצתיים בתל אביב וברחובות.

תוכנן במקור על ידי חייל אמריקאי, אשר צריך היה להישאר בכושר עם שטח מוגבל.
מאז TRX עשה את דרכו אל תעשיית הכושר משמש פרו ספורט צוותים רבים, מאמנים, מאמנים ענפי ספורט שונים ברחבי העולם.

במילים פשוטות, TRX הוא סוג של אימון המשתמש בכוח הכבידה ומשקל הגוף שלך כדי לבנות כוח, שיווי משקל, קואורדינציה, גמישות ויציבות וחיזוק שרירי הליבה, כל זאת תוך חיזוק השרירים מניעת פציעות!


אצלנו אימון ה TRX מועבר ע"י מאמן מוסמך בשיטת אימון זו, בקבוצות קטנות של עד 6 אנשים.

למי מתאים האימון?

    לאנשים שרוצים לאתגר את היכולות הגופניות שלהם

    לאנשים שרוצים לטעום חווית אימון שונה ממה שהתנסו עד כה

    לאנשים שרוצים לשפר את היכולות הגופניות שלהם

    למתאמנים שרוצים לחזק את שרירי הליבה

    למתאמנים שרוצים למנוע פציעות
 

 


האימונים מתקיימים בתאום מראש בקבוצות של עד שישה ספורטאים
האימונים יתקיימו באזור שכונת המדע בפארקים המאפשרים אימוני TRX

לפרטים נוספים צרו קשר איתנו ועקבו אחרי דף הפייסבוק של TRX Rehovot
052-5580260

הצטרף לרשימת התפוצה שלנו

 GoLong הינה מסגרתה המתמקצעת בהכנת ספורטאים מקצועיים וחובבים לתחרויות סבולת ארוכות וכן פעילויות כושר גופני שונות.
השילוב של ניסיון אימון מקצועי, ולהדרכה נכונה הם הדרך של כל אחד להגיע למטרות שלו, בקצב שלו.
GoLong הינה פורצת דרך בתחום הטריאתלונים למרחקי אולטרה איש ברזל בישראל כראשונים שכבר בשנת 2010 יזמו את ה Tri480.

 

Read More

 

  • White Facebook Icon

© 2019 by GoLong. Proudly created by Eyal Moyal